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akubi/59歳bodymake/栄養コンシェルジュ

YUKO59歳
年齢に縛られず、自由に輝くアラ環
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投稿一覧 15 件
akubi/59歳bodymake/栄養コンシェルジュのTikTok投稿
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0:46
2,536 2,536回再生 投稿から32日17時間19分後(785時間)(2026.09.28 06:07時点で取得) 30日経過・確定

#PR 59歳、夏の肌をいたわる 朝と夜のセンテラケア🌿 外では紫外線、室内ではエアコン。 夏も肌の乾燥が気になるから、朝と夜のケアにSKIN1004を取り入れています。 朝は「センテラ クイックカーミングパッド」。 やわらかなパッドを気になる部分に貼って部分ケア。手でちぎれるので、目元や小鼻にも合わせやすいのが便利◎ 剥がした後は、残ったパッドで顔全体をやさしく拭き取っています。 夜は「センテラ ウォータージェル シートアンプルマスク」。 ぷるぷるのジェルシートが肌にぴたっと密着。紫外線やメイクでゆらぎやすい日の夜に、手軽にうるおいをチャージできます。 朝も夜も、無理なく続けられるセンテラケア🌿 Qoo10のSKIN1004公式ショップでチェックしてみてください。 @skin1004_jp ※使用感には個人差があります。 #SKIN1004 #センテラ #トナーパッド #鎮静ケア@SKIN1004 JAPAN OFFICIAL

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2026.09.28 06:07 時点 30日経過・確定 投稿から32日17時間19分後(785時間)
akubi/59歳bodymake/栄養コンシェルジュのTikTok投稿
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0:26
7,649 7,649回再生 投稿から34日12時間10分後(828時間)(2026.09.28 06:07時点で取得) 30日経過・確定

YOMOMENTのウエアは着心地が良くて可愛くて,いつも新作が楽しみ✨ トレーニングのモチベになります❣️ @Yomoment ピーチタッチ加工 ダイヤモンドネック Yバック ヨガブラトップ  カラー: DimGray ピーチタッチ加工 ヒップアップ ハイウエスト 美脚 ヨガレギンス カラー: DimGray 161cm 50kg Mサイズ着用 yomomentのアイテムに使えるクーポンコード  akubi3で10%OFF ぜひご利用下さい✨ #PR#yomoment#ヨガウェア#トレーニングウエア

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262 いいね 262投稿から34日12時間10分後
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2026.09.28 06:07 時点 30日経過・確定 投稿から34日12時間10分後(828時間)
akubi/59歳bodymake/栄養コンシェルジュのTikTok投稿
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1:10
3,465 3,465回再生 投稿から69日9時間40分後(1,665時間)(2026.09.28 06:07時点で取得) 30日経過・確定

江南のDAクリニックで肌管理してきました✨ 歳とともに毛穴の開きやキメが気になって🥹 乾燥や肌のハリが失われてるのも原因なのかなと。 施術はポテンツァ+エクソソーム。 極細の針と高周波で肌に刺激を与えながら 美容成分を届けて、毛穴やキメを整え、ハリ感をサポートする施術。 施術後は、肌に軽い赤みはあったけど丁寧に鎮静ケアしてくださったおかげか帰り道ではほとんど気にならなかった! 施術中も後も痛みも無く、帰り道は肌がふっくらツヤも感じられる気がした。 翌朝ほんの少し赤みが残ってたけどメイクも出来て気になるほどのダウンタイムは無かったです。 ビルまるごとDA整形外科,美容外科だったんだけど終日患者さんがたくさん来られてて,韓国の地元の方に人気な様子でした! 終始日本語スタッフさんが付いて下さってたので心強かったです😉 1週間経って肌ツヤが良くて鏡を見るのも楽しみに🪞 安心してオススメできるクリニックさんです😉 美容旅検討してる方の参考になりますように😊 📍住所:주소: 서울특별시 강남구 테헤란로 125 디에이성형외과 빌딩 6F ソウル特別市 江南区 テヘラン路125 ディエイ整形外科ビル 6F 👉https://naver.me/GWe2jtFX 江南駅12番出口から徒歩5分🚶 - 公式LINE ID:@da.skin.jp - 公式Twitter:https://x.com/da_skin_jp #ディエイ皮膚科 #ディエイ皮膚科プチセンター #江南皮膚科 #PR

55 いいね 55投稿から69日9時間40分後
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2026.09.28 06:07 時点 30日経過・確定 投稿から69日9時間40分後(1,665時間)
akubi/59歳bodymake/栄養コンシェルジュのTikTok投稿
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0:30
5,482 5,482回再生 投稿から151日13時間44分後(3,637時間)(2026.09.28 06:07時点で取得) 30日経過・確定

先月韓国で受けてきたデンシティアルファチップ。 1ヶ月たって更に引き締まり感が出てきて良い感じ たるみ改善と肌質改善,両方期待できる嬉しい施術です 345整形外科さん、アクセスも良く、日本語スタッフさんも付いていてくれてとても安心感のあるクリニックでした 渡韓美容の参考にしてみてくださいね 345スキンクリニック(江南/シンノンヒョン**) 住所:서울특별시 강남구 봉은사로 116 은성빌딩 3층, 7층 https://naver.me/G9rfREvU 345성형외과 ソウル特別市江南区奉恩寺路116 ウンソンビル 3階・7階 #デンシティ #韓国旅行 #韓国美容 #渡韓クリニック #PR

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65 いいね 65投稿から151日13時間44分後
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1 コメント 1投稿から151日13時間44分後
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akubi/59歳bodymake/栄養コンシェルジュのTikTok投稿
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0:36
1,903,305 1,903,305回再生 投稿から156日12時間54分後(3,756時間)(2026.09.28 06:07時点で取得) 30日経過・確定

肌って水分量で変わるって言われるけど 改めて大事だなって感じていて朝のスキンケアでこういうケアも取り入れることが増えました。 ルルルンのハイドラEXマスクは化粧水の代わりに使えるタイプで朝でも取り入れやすいのが◎ シートがやわらかくて密着する感じとヒタヒタな使用感が好きで使ったあとはしっとり整う感じ、メイク前にも使いやすいです。 #PR #ルルルン #エクソソーム #白玉グルタチオン

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4,605 いいね 4,605投稿から156日12時間54分後
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(2026.09.28 06:07時点で取得)
1,013 コメント 1,013投稿から156日12時間54分後
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279 シェア 279投稿から156日12時間54分後
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2026.09.28 06:07 時点 30日経過・確定 投稿から156日12時間54分後(3,756時間)
akubi/59歳bodymake/栄養コンシェルジュのTikTok投稿
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0:29
12,352 12,352回再生 投稿から172日12時間3分後(4,140時間)(2026.09.28 06:07時点で取得) 30日経過・確定

yomomentさんの新作ウエアが届いたので早速トレーニングで着てみました✨ 今回、初のフレアレギンスを選んでみたけどどうでしょう? パック交差のデザインも可愛くてかなり気に入ってます✨ トップスもアシンメトリーなデザイン、程よい透け感、フィット感がgoodです👌 おしゃれに年齢は関係無いと思ってるけど、ウエアは更に自由な気がしてます😉 可愛いウエアでテンション上げてトレーニング頑張ります💪🏻 161cm 50キロ レイヤード メッシュ切り替え バックダブルクロス パッド付き 半袖 col.ivory size:M バック交差 フレアレギンス col: Thistle size:M クーポンコード akubi3 で10%📴 他にも新作たくさんあるのでcheckしてみてね😉 @Yomoment #yomoment #ヨモ #pr

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209 いいね 209投稿から172日12時間3分後
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(2026.09.28 06:07時点で取得)
12 コメント 12投稿から172日12時間3分後
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akubi/59歳bodymake/栄養コンシェルジュのTikTok投稿
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5,563 5,563回再生 投稿から214日12時間4分後(5,148時間)(2026.09.28 06:07時点で取得) 30日経過・確定

帰ってからもやることは山ほどあるけど、 夜くらいはちゃんと整えたい。 最近使ってるCBDフェイスパック。 水で薄めていないナノCBD非水液配合で、 つけた瞬間じわっと入る感じ。 バイオセルロース素材だから ピタッと密着して気持ちいい。 頑張る人の、夜ケア。 明日の肌は、夜で決まる🌙 #PR #proovandc #CBDスキンケア #フェイスパック #50代美容

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110 いいね 110投稿から214日12時間4分後
(5,148時間)

(2026.09.28 06:07時点で取得)
11 コメント 11投稿から214日12時間4分後
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akubi/59歳bodymake/栄養コンシェルジュのTikTok投稿
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0:32
159,294 159,294回再生 投稿から226日8時間20分後(5,432時間)(2026.09.28 06:07時点で取得) 30日経過・確定

ここぞって日の前、スキンケアはちょっと選びます。 最近使っているのが proov&CのCBDフェイスパック。 これ、水で薄めていない“ナノCBD非水液”配合。 CBDは肌のコンディションを整えて、ゆらぎやすい時の肌を落ち着かせてくれる成分。 シートもコットンじゃなくて バイオセルロース素材。 保水力が高くて、美容液が垂れにくいのも使いやすいポイント。 ただ保湿する感じじゃなくて、 肌の土台を整えるケアって印象。 大事な日はメイクより前の肌の準備が大事だなと実感してます。 #PR #proov&C #フェイスパック

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98 いいね 98投稿から226日8時間20分後
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(2026.09.28 06:07時点で取得)
3 コメント 3投稿から226日8時間20分後
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7 シェア 7投稿から226日8時間20分後
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2026.09.28 06:07 時点 30日経過・確定 投稿から226日8時間20分後(5,432時間)
akubi/59歳bodymake/栄養コンシェルジュのTikTok投稿
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6,920 6,920回再生 投稿から276日11時間39分後(6,635時間)(2026.09.28 06:07時点で取得) 30日経過・確定

59歳の朝ルーティン。 洗顔後に貼って、 朝の支度をしている間に5〜10分。 使ったあとは、 肌がやわらかく感じました。 ※個人の感想です #PR #ルルルン #化粧水フェイスマスク #パック #たるみケア @lululun_jp

130 いいね 130投稿から276日11時間39分後
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12 コメント 12投稿から276日11時間39分後
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(2026.09.28 06:07時点で取得)
2026.09.28 06:07 時点 30日経過・確定 投稿から276日11時間39分後(6,635時間)
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6,141 6,141回再生 投稿から302日19時間40分後(7,267時間)(2026.09.28 06:07時点で取得) 30日経過・確定

大会🇯🇵に向けて、トレーニングもポージング練習も頑張りました🏋️‍♀️👠 結果は50代の部で日本のTOP10という成績を頂きました✨✨✨ yomomentのウエア、伸縮性も良くてデザインも素敵で色んなシーンで活躍してくれてます✨ レギンスのショーツのラインが響く問題も、このレギンスなら下着無しで履けるので心配無し✨ ライン映りが気にならないだけでなく、ショーツ無しでの履き心地の快適さがもうやめられない😊 オススメです✨ tops 背中見せ Vネック ホルターネックブラトップ カラーSienna サイズM botoms ハイウエスト ショーツなしで履けるレギンス カラーBlack サイズM ブラックフライデー 年に一度のBIG SALE 開催中! @Yomoment ⏰ 期間:11/27〜11/30 🌟 ブラックフライデー特集 MAX 80%OFF 🌟 ベストセラー MAX 70%OFF 🌟 新作30%OFF 🌟 1,0000円以上お買い上げで1,000円OFF 下記クーポンコードSALE品にもご利用頂けます✨ クーポンコード : akubi3 10% OFF 59歳アラカンボディメイク @aku_bi ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ #yomoment #ヨモ #50代ボディメイク

201 いいね 201投稿から302日19時間40分後
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(2026.09.28 06:07時点で取得)
14 コメント 14投稿から302日19時間40分後
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2026.09.28 06:07 時点 30日経過・確定 投稿から302日19時間40分後(7,267時間)
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111,681 111,681回再生 投稿から349日9時間36分後(8,385時間)(2026.09.28 06:07時点で取得) 30日経過・確定

#PR 🌟Dr.JDH皮膚科 ジュブゼン ヒアルロン酸+コラウム ショッピングスレッド もうしばらくほうれい線に悩む事は無くなりそう☺️✨ 大満足です!次は首もジュブゼンやりたい☺️ Dr.JDH皮膚科さんは日本語通訳さんも常駐してるし院長先生もとても親身に診て下さいます! 施術の後は校正物質の注射💉をして下さったり飲み薬や軟骨なども処方して下さいました! 他の美容施術も色々取り扱いがありますので是非行ってみて下さいね✨ ✳️アンチエイジング専門皮膚科   Dr.JDH皮膚科 地下鉄3号線ナンブターミナル駅  10番出口すぐ @Dr.JDH皮膚科(チャンドク韓方病院)  💌LINE @jdhjp #DRJDH皮膚科 #JDH皮膚科 #韓国美容 #ジュブゼン

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1,182 いいね 1,182投稿から349日9時間36分後
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(2026.09.28 06:07時点で取得)
65 コメント 65投稿から349日9時間36分後
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168 シェア 168投稿から349日9時間36分後
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1,213 保存 1,213投稿から349日9時間36分後
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2026.09.28 06:07 時点 30日経過・確定 投稿から349日9時間36分後(8,385時間)
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0:27
98,212 98,212回再生 投稿から405日8時間56分後(9,728時間)(2026.09.28 06:07時点で取得) 30日経過・確定

気になり過ぎてたNMN。 質も価格も私に丁度良いの見つけました。 健康美のためにインナーケアも気にしていきたいですね☺️✨ #nonlie #NMN10230プラス #加齢#エイジング#sponsord    

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380 いいね 380投稿から405日8時間56分後
(9,728時間)

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37 保存 37投稿から405日8時間56分後
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化粧水の代わりに毎日使える化粧水フェイスマスク✨ ルルルンover45はアラカンの私にも嬉しい成分がたっぷり配合されてます✨ 無着色/無香料/無鉱物油/アルコール無配合なのも嬉しい! #PR #ルルルン #化粧水フェイスマスク #パック #たるみケア @lululun_jp

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134 コメント 134投稿から480日12時間27分後
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68,596 68,596回再生 投稿から511日9時間27分後(12,273時間)(2026.09.28 06:07時点で取得) 30日経過・確定

yomomentのウェア大好きでヘビロテ中🩷 🎫クーポンコード:akubi3 で10%オフ✨ @yomomentofficial #トレーニングウェア #ヨガウェア #yomoment #ヨモ#pr

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akubi/59歳bodymake/栄養コンシェルジュのTikTok投稿
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MYTREXさんの骨盤底筋専用EMSトレーニングマシン 「AQUA QUTTO」のご紹介✨ @mytrex.official 骨盤底筋って加齢や産後には緩みがち🥺 そうすると尿漏れや内臓下垂などいろんなトラブルで悩まされる原因に。。。 地道に骨盤底筋トレーニングで鍛えてあげれば改善するはず! 分かっちゃいるけどなかなか時間が取れなかったり継続が難しかったり😅 そんなズボラなわたしにピッタリの救世主がこれ✨ なんとお風呂で座るだけで骨盤底筋トレーニングが出来てしまうんです🤩✨ 完全防水で湯船に沈めて座るだけ! 独自のEMSプログラムでダイレクトに骨盤底筋に刺激が届きます😉 届いて3週間ほど実際に使ってみた✨ 簡単過ぎてこんな私でも継続出来てるし、しっかり効いてる感あります🤩✨ ✔︎トイレの悩みにアプローチ ✔︎お腹の快適さを維持 ✔︎身体の巡りの働きをサポート ✔︎キレイな姿勢のキープ アラフィフ、アラカンの私たちこそフェムケア頑張らないとですよね😉 元気に活動的に動けるように、今後もトレーニングと併せて使っていきたいと思います☺️ #mytrex#aquaqutto#骨盤底筋#骨盤底筋トレーニング#フェムケア#EMSトレーニング#MYレビュー#PR

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