＼まだ間に合う‼️／ 夏までに腹凹ませるトレ🔥 【やり方】 ①背筋を伸ばして股関節を引きながら腰を落とす ②立ち上がったら交互に足を後ろへ引く 【脂肪燃焼ポイント】 ①できるだけ深くしゃがもう🔥 ②慣れてきたら可動域を広く🔥 減量中でも、タンパク質はしっかり摂りたい。 そんなあなたに、理想のカラダを支えるプロテイン。 【ULTORAホエイダイエットプロテイン】で、無駄なく引き締めよう🔥 減量中のご褒美にぴったり🍵 【ULTORA 抹茶ラテ風味】で罪悪感ゼロ！！ #pr #ULTORA #ウルトラ #ウルトラプロテイン #ホエイダイエットプロテイン #プロテイン
81 いいね 81投稿から354日4時間17分後
（8,500時間）
（2026.06.27 20:30時点で取得） 2 コメント 2投稿から354日4時間17分後
（8,500時間）
（2026.06.27 20:30時点で取得） 2 シェア 2投稿から354日4時間17分後
（8,500時間）
（2026.06.27 20:30時点で取得） 13 保存 13投稿から354日4時間17分後
（8,500時間）
（2026.06.27 20:30時点で取得） 0 DL 0投稿から354日4時間17分後
（8,500時間）
（2026.06.27 20:30時点で取得）
（8,500時間）
（2026.06.27 20:30時点で取得） 2 コメント 2投稿から354日4時間17分後
（8,500時間）
（2026.06.27 20:30時点で取得） 2 シェア 2投稿から354日4時間17分後
（8,500時間）
（2026.06.27 20:30時点で取得） 13 保存 13投稿から354日4時間17分後
（8,500時間）
（2026.06.27 20:30時点で取得） 0 DL 0投稿から354日4時間17分後
（8,500時間）
（2026.06.27 20:30時点で取得）
2026.06.27 20:30 時点 30日経過・確定
投稿から354日4時間17分後（8,500時間）
