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だれウマ/料理研究家

@dareuma_0141

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だれウマ/料理研究家のTikTok投稿
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1:54
37,334 37,334回再生 投稿から36日17時間25分後（881時間）（2026.09.23 12:14時点で取得） 30日経過・確定

この夏野菜のそうめん。簡単すぎてガチでヤバいほどウマい @【公式】味の素パーク #PR #味の素kk #そうめん #簡単レシピ

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933 いいね 933投稿から36日17時間25分後
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2026.09.23 12:14 時点 30日経過・確定 投稿から36日17時間25分後（881時間）
だれウマ/料理研究家のTikTok投稿
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1:50
82,430 82,430回再生 投稿から42日2時間58分後（1,010時間）（2026.09.23 12:14時点で取得） 30日経過・確定

コンビニのサラダチキンのヤバいほどウマい食べ方 『超筋肉冷やしそば』 今回はローソンとのコラボになります！ ローソンのアプリからお得なクーポンを8/24まで配信中！ ▼ローソンアプリはこちら https://lawson.go.link/109Mr ※アプリをDLしている方は、アプリクーポン画面に遷移 #PR #ローソン #炭火焼サラダチキン

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1,228 いいね 1,228投稿から42日2時間58分後
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2026.09.23 12:14 時点 30日経過・確定 投稿から42日2時間58分後（1,010時間）
だれウマ/料理研究家のTikTok投稿
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2:17
78,210 78,210回再生 投稿から36日6時間59分後（870時間）（2026.09.04 02:38時点で取得） 30日経過・確定

#PR #味の素KK 超シンプル。炊飯器で作れる『究極の塩おにぎり』の作り方 @【公式】味の素パーク

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1,577 いいね 1,577投稿から36日6時間59分後
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2026.09.04 02:38 時点 30日経過・確定 投稿から36日6時間59分後（870時間）
だれウマ/料理研究家のTikTok投稿
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1:43
76,551 76,551回再生 投稿から44日19時間16分後（1,075時間）（2026.08.18 08:19時点で取得） 30日経過・確定

ブロッコリーと鶏肉の最強の食べ方【やばいブロッコリーチキン】 #COSORI #PR #ブロッコリー #ヘルシーレシピ

1,032 いいね 1,032投稿から44日19時間16分後
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2026.08.18 08:19 時点 30日経過・確定 投稿から44日19時間16分後（1,075時間）
だれウマ/料理研究家のTikTok投稿
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2:01
561,244 561,244回再生 投稿から35日4時間20分後（844時間）（2026.06.21 15:15時点で取得） 30日経過・確定

もはや口の中でとろける『ヤバい鶏むねチャーシュー』 #COSORI #PR #鶏胸肉 #簡単レシピ

著作権楽曲 料理,鶏胸肉,簡単レシピ,とろける
13,128 いいね 13,128投稿から35日4時間20分後
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2026.06.21 15:15 時点 30日経過・確定 投稿から35日4時間20分後（844時間）
だれウマ/料理研究家のTikTok投稿
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66,759 66,759回再生 投稿から33日2時間1分後（794時間）（2026.05.27 20:18時点で取得） 30日経過・確定

#PR #味の素KK #香味ペースト 簡単すぎて反則的にウマい『黒ウマ炒飯』 #簡単レシピ #チャーハン @【公式】味の素パーク

著作権楽曲 調味料,香味ペースト,黒ウマ炒飯,簡単レシピ
1,586 いいね 1,586投稿から33日2時間1分後
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2026.05.27 20:18 時点 30日経過・確定 投稿から33日2時間1分後（794時間）
だれウマ/料理研究家のTikTok投稿
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1:48
70,627 70,627回再生 投稿から37日9時間12分後（897時間）（2026.04.25 05:26時点で取得） 30日経過・確定

#PR #味の素KK これ以上しっとりパラッパラに仕上がる炒飯はない…中華屋さんの【レタス炒飯】 ⁡私だれウマ、味の素様からお声がけを頂き、うま味の素晴らしさを伝える部活動である『うま味部』のリーダーになりました✨ 僕以外にも素敵なクリエイターの方々と一緒にうま味の可能性について発信して参ります！ 僕もリーダーとして精一杯盛り上げますし、うま味部の方々も同じく精一杯盛り上げて下さいます。 #チャーハン

食品,炒飯,チャーハン,味の素
1,819 いいね 1,819投稿から37日9時間12分後
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（2026.04.25 05:26時点で取得） 16 コメント 16投稿から37日9時間12分後
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2026.04.25 05:26 時点 30日経過・確定 投稿から37日9時間12分後（897時間）
だれウマ/料理研究家のTikTok投稿
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81,930 81,930回再生 投稿から37日12時間59分後（900時間）（2026.04.06 07:21時点で取得） 30日経過・確定

マジで買った方が良いノンフライヤーとダイエット中でも食べられる『超ヘルシーチキン南蛮』 #pr #COSORI

調理器具,ノンフライヤー,COSORI,チキン南蛮
1,859 いいね 1,859投稿から37日12時間59分後
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2026.04.06 07:21 時点 30日経過・確定 投稿から37日12時間59分後（900時間）
だれウマ/料理研究家のTikTok投稿
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165,625 165,625回再生 投稿から34日21時間48分後（837時間）（2026.03.05 15:10時点で取得） 30日経過・確定

関西人の俺が教えるホンマは教えたくないカリッふわっとろっな『やばいお好み焼き』の作り方 #PR #味の素KK #ほんだし

著作権楽曲 レシピ,お好み焼き,ほんだし,味の素
2,659 いいね 2,659投稿から34日21時間48分後
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だれウマ/料理研究家のTikTok投稿
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5,143,855 5,143,855回再生 投稿から68日21時間3分後（1,653時間）（2026.03.05 15:10時点で取得） 30日経過・確定

白だしを使うだけでいつものパスタが化けます… #PR #ミツカン白だし #プロが使う味白だし

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57,569 いいね 57,569投稿から68日21時間3分後
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（2026.03.05 15:10時点で取得） 157 コメント 157投稿から68日21時間3分後
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（2026.03.05 15:10時点で取得） 4,202 シェア 4,202投稿から68日21時間3分後
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（2026.03.05 15:10時点で取得） 22,982 保存 22,982投稿から68日21時間3分後
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2026.03.05 15:10 時点 30日経過・確定 投稿から68日21時間3分後（1,653時間）
だれウマ/料理研究家のTikTok投稿
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39,858 39,858回再生 投稿から83日19時間43分後（2,011時間）（2026.03.05 15:10時点で取得） 30日経過・確定

ビビるほど美味しい『チキンマスタード煮』の作り方 白鶴ブランは純米酒なのにまるで白ワインのようなフローラルな香りでスッキリした酸味なのでチーズとのペアリングが最高なんですよね！ もうすぐクリスマス！今回ご紹介したチキンマスタード煮と「白鶴ブラン」で乾杯しませんか？ #PR #白鶴ブラン #日本酒 #白鶴 #チキンクリーム煮

著作権楽曲 日本酒,白鶴ブラン,チキンマスタード煮,クリスマス
1,002 いいね 1,002投稿から83日19時間43分後
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（2026.03.05 15:10時点で取得） 13 コメント 13投稿から83日19時間43分後
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（2026.03.05 15:10時点で取得） 84 シェア 84投稿から83日19時間43分後
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2026.03.05 15:10 時点 30日経過・確定 投稿から83日19時間43分後（2,011時間）
だれウマ/料理研究家のTikTok投稿
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1,610,099 1,610,099回再生 投稿から99日21時間56分後（2,397時間）（2026.03.05 15:10時点で取得） 30日経過・確定

たった10分あれば『本格麻辣湯』は作られる！ #PR #テトラパック #豆乳 #リセッ豆乳 #たんぱく質

著作権楽曲 豆乳,麻辣湯,リセッ豆乳,たんぱく質
8,246 いいね 8,246投稿から99日21時間56分後
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（2026.03.05 15:10時点で取得） 37 コメント 37投稿から99日21時間56分後
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（2026.03.05 15:10時点で取得） 226 シェア 226投稿から99日21時間56分後
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（2026.03.05 15:10時点で取得） 2,152 保存 2,152投稿から99日21時間56分後
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（2026.03.05 15:10時点で取得） 5 DL 5投稿から99日21時間56分後
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2026.03.05 15:10 時点 30日経過・確定 投稿から99日21時間56分後（2,397時間）
だれウマ/料理研究家のTikTok投稿
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129,284 129,284回再生 投稿から120日21時間43分後（2,901時間）（2026.03.05 15:10時点で取得） 30日経過・確定

ダイエット中でも食べられる【超ヘルシーチキン南蛮】 #PR #味の素KK #チキン南蛮 #ダイエットレシピ #減量飯

著作権楽曲 レシピ,チキン南蛮,ヘルシー,ダイエット
3,285 いいね 3,285投稿から120日21時間43分後
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（2026.03.05 15:10時点で取得） 98 シェア 98投稿から120日21時間43分後
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だれウマ/料理研究家のTikTok投稿
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2:38
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#PR #味の素KK #ほんだし 香りとうま味が凝縮された『炊き込みご飯』の作り方 #炊き込みご飯 @【公式】味の素パーク #ズボラ飯

食品, ほんだし, 炊き込みご飯, ズボラ飯
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