🍭まきmaky🍭チャンネル📺

ヘルシーな麺をさがしてる方!! この麺、めっちゃオススメですよ😳✨ アカモクって、海藻なんだけど超スーパーフードです!! 食物繊維たっぷりで、腸内環境を整えてくれます!! ダイエットに最適なんじゃないかな🤩✨ 食感は、つるつるモチモチで食べやすい 韓国冷麺みたいな感じ。 パスタだったら生パスタみたいなモチモチ感。 色んなアレンジできそうよw 試してみてね!! #グルテンフリー #ダイエット

兵庫県加古川市に17年前に東京から移住して、子育て中にオファーいただき、テレビ、ラジオの現場に産後に復帰する形となり、 加古川にあるケーブルテレビ【BAN-BANテレビ】 コミュニティラジオ 【BAN-BANラジオ】では 今もずっとお世話になってます🎤 レギュラー番組がいくつかある中、今回はピンチヒッターで収録行ってきました😊 7/3(金)にオンエアでしたが、 YouTubeにアーカイブあります！ 「心地いいやぁん♪」のガナリが上手にできたので😂(笑) ぜひ、聴いてみてくださいw 🤣🤣🤣 #アラフィフ女子 #バンバンラジオ #加古川

オトナ女子のワンピース！ 『OTONA』の人気ワンピースです🫶 この色合わせ ブルー×ブラウンは 今年のトレンド✨ ふんわり身幅がひろーいから、ゆるゆる着れますw モデルは身長158.5cm オススメ☝️ #PR #アラフィフファッション #大人カジュアル

人気のお取り寄せスイーツ 『マダムシンコのマダムブリュレ』 大阪土産としても大人気!! らしい…(笑) 実はわたし、この度はじめて知りました💦 関西住みとしては食べとかないと!! (ただ食べたかっただけやんw) ということで、さっそくお取り寄せ😁 職人が材料に拘り、手作りの年輪のない新感覚のバームクーヘン!! しっとりふわふわ食感が美味しすぎ🤤 フランス産の赤砂糖を丁寧に手作りでキャラメリゼしたカラメル状のアメも、自然のほろ苦さと品の良い甘みが、またバウムを引き立てています😍 まだの方、誰かへのプレゼントをお探しの方も、是非試してみてね〜🤩🤩🤩 #PR #マダムシンコ #マダムブリュレ #お取り寄せスイーツ

アラフィフさん、 朝はサラダをつくり、 白湯を飲むw パンは大好きなんだけど、糖質制限とか、グルテンフリーとか、気になるお年頃だから(笑) たまに食べるw 白湯のみ人に、この電気ケトルは神的存在✨ 大活躍してるよw #PR #電気ケトル #アラフィフ女子

WAVYTALK クールペンシル ヘアアイロンミニ カーリーヘアが作れる!! まるでパーマのような可愛いヘアアレンジができるよ♥️ 仕事柄、本気のカーリーパーマは難しい💦 もちろん、髪の毛洗ったら元のストレートヘアに戻るので、お休みの日限定の遊びでイメチェンできちゃうって、めっちゃ良くない？？🤩✨ WAVYTALK正規品です👍 #PR #トクトクセレクション #wavytalkおうちサロン #ヘアアイロン

高校2年生になる息子へ プレゼントで買いました🎁 質感もとてもよくて、小さいのに容量は大きい!! 使うほどに味が出そうです✨ クーポン使って、かなりお得にGETできるので、このチャンスお見逃し無く!! #PR #本革財布 #プレゼントにおすすめ

まさにオトナ女子の為のブランド 『OTONA』から、春のワンピース🌸 丈が長めのシンプルなフォルムのロングワンピース。 袖口のフリルと、スカート部分の細かいプリーツが、可愛いポイント!! 1枚でも充分着られますよ！ 着丈の短いニットのベストは、目の細かい軽やかな素材で、バックスタイルのリボンがポイント!! 単体で、Tシャツに合わせて着ても可愛いですね🌸 コーディネートに寄って、雰囲気もガラリと変わり、動画のようにデニムのジャケットを合わせたら、足元はスニーカーでも似合いますね👍 フォーマルなジャケットを合わせたら、これからの時期、卒業式や入学式にも使えそうです🌸 カジュアルでも、フォーマルでもいけるデザインと素材!! なかなかの逸材ですよw 季節も長く使えます✨ ＊モデル 身長158.5cm #春コーデ #ワンピースコーデ #PR

話題のマグネットつけまつ毛!! 気になってたので、遂に試してみたよ!! 最初は慣れなくて、何度もやり直ししたんだけど💦 指先が慣れてきてコツを掴めば、短時間で装着出来るようになるよ‼️👍✨ いつもはマツエクの私だけど、花粉の時期は目が痒くて擦ってしまうので、まつ毛が取れて貧弱になっちゃいます💦 お仕事の時だけでも、手軽に脱着できる「マグネットつけまつ毛」はめっちゃ便利🤩✨ 私は【梨花ブラック】をチョイスしてます!! 試してよかった!! ガチで毎日使ってます🙏✨ お得になってる今のうちにGETしてねー!!🙌🙌🙌 #PR #マグネットまつ毛 #つけまつ毛 #livehighlights #tiktoklive

こんにゃくパスタ!! 大人気ですねw ダイエットの食事ってなんだか味気ないイメージだけど、ストレス溜めずにおいしく食事したいよね😋 ソース付きのこんにゃくパスタ、ソースの味が6種類あって ・ペペロンチーノ ・ミートソース ・塩 ・チーズソース ・ナポリタン ・カレーソース が入ってます🍝 今回は、カレーソースで簡単チーズカレーパスタ作ってみた🤗 手間いらず、美味しくダイエットめし!! #PR #ダイエットレシピ #こんにゃくパスタ

あなたのその不調、睡眠障害が原因かも?! 健康でいたい！ 病気になりたくない！ 若々しくいたい！ その為に大切なのが、食事と運動、そして睡眠!! 朝起きても疲れが取れていない 昼間、眠たくて集中できない なんだか毎日しんどい 不安感がある そんな症状がある人、もしかしたらちゃんと寝れてないのかも？？ 私も質のいい睡眠を取りたくて、いいマットを探してたんですが、評判のいいマットってお高くて💦💦 どうなのかなぁ？と思いながら試してみた『SLEEP MADE』が めちゃくちゃ良くて!! マットでこんなにも睡眠が変わるだ!!って感動してます😭 低反発マットレスはカラダにフィットし過ぎて暑いって意見ありましたが、これは高弾性ウレタンで、程よくカラダを受け入れてくれているんだけど、密着し過ぎず全然暑くないし、気持ちいい硬さです!! マット探してる方、 睡眠を改善したい方には 本気で、全力でオススメしますよ〜👍👍👍✨ #PR #おすすめ #コスパ最強 #SLEEPMADE #スリープメイド

1週間で3キの減量に成功！！✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ その【ダイエット習慣】とは？？ まずは第1弾‼️ ●朝サラダ🥗 朝はお野菜で食物繊維をたくさんとりたいですね！！ 同時に、ゆで卵とかタンパク質もとれれば、尚よし👍 サラダを美味しく、簡単にモリモリ食べる為の強い味方が、 コレ👇🏻 発酵サラダふりかけ🥗 発酵食品だから、腸活にも👍👍👍 #PR #アラフィフダイエット #ダイエットレシピ #ドレッシング

アラフィフの朝w いつものルーティン サラダ🥗 お白湯🍵 お白湯ライフに、 『ALILIYの電気ケトル』が大活躍で!!🤩👏 本当に一日中お世話になっております(笑) 色んなところで見るけど、TiktokSHOPが1番お得に買えるよ‼️ #PR #アラフィフ女子 #電気ケトル #朝ルーティン

今朝も仕事前に サラダ🥗 このふりかけドレッシング 最強だわ(笑) #PR #アラフィフ女子 #ドレッシングレシピ #ダイエットレシピ

ふりかけるドレッシング!! 画期的!!🥗 大豆発酵食品に、ハーブとスパイス!! 無添加 オイルフリー って、もう魅力が溢れてる🤩✨ ふりかけるだけで、めっちゃ美味しいし、サラダが進んじゃうよ🥗 ͛.* 腸活にもいいみたいだし、サラダ以外のお料理にも使える👍 期間限定セールの今!! 急いで〜🙌🙌🙌 #PR #ドレッシング #ダイエット

ダイエッターの皆さんに朗報‼️ 絶対に痩せるに違いない ダイエット食見つけた🤩✨ 『豆乳こんにゃくパスタ』🍝 洗って水切ってソース混ぜるだけ!! 私は具を炒めて、洗って器に盛ったパスタをチンしてあっためてからソース混ぜたよw 普通に美味しい〜😻 ペペロンチーノを試したけど、結構濃い味で、ピリリと辛い🌶 他に、ミートソース、ナポリタン、チーズ、塩、カレー味があって、ランダムに8食分入ってる。 夜ご飯を毎晩コレにしたら、ま違いなく痩せちゃうね😎 ##PR #ダイエットレシピ #ダイエット

サラダアート🥗 ͛.* この撮影、 【Ulanzi公式・2in1設計】Ulanzi TT88 MagSafe対応 自撮り棒 スマホ三脚で撮ってます☝️ この三脚、すごい万能!! 高さが出せるから、こんな感じに真上からの撮影も簡単設置でできる!! この三脚が来てから、動画の撮影がとってもアクティブに🤩✨ 自撮り棒として。 三脚として。 コンパクトでしっかり👍 かなり優秀ですよ👏 #PR #スマホ三脚 #自撮り棒

いま、人気の!! オシャレ電気ケトル✨ 『ALILIY（アリリ）』 ポータブル電気ケトル 見た目が可愛いから、日常使いに GETしてみたら!! 思ったよりよかった♥️ 毎日、フル活用☝️✨ まず、朝すぐに550mlを100℃で沸かして、高校生の息子のお弁当を作る。 お弁当に持っていくインスタントスープをスープジャーへ←ここで320mlお湯使うw そして、息子の朝ごはんのスープ←更に150mlお湯使うw 残りのお湯を、私がお白湯でいただくw そしたら、もう一度550ml沸かして、私がコーヒー飲む☕️ 後は、お白湯w 息子帰ってきてカップラーメンw😂 などなど、この時期は特にお湯が大活躍‼️ 温度設定も出来るのが嬉しいね!! 今度、息子に持たせて学校でカップラーメンに挑戦しようと思ってるズボラ母ですwww😂 #PR #おすすめ #電気ケトル

冬!!寒さ知らずの最強裏起毛パンツ🔥 ※なんでかリンクが貼れないので、プロフィールページのショーケースから探して見てね🙇‍♀️ これ、サイコーだった!!🤩🙌✨ 寒がりの私には神✨ オシャレしたいし、寒いのガマンしたくない(笑) そんな方にオススメしたい🤗 #PR #裏起毛パンツ #アラフィフファッション

ありそうでなかったシリーズ😂 『エリエール ポケットウエットティシュ―』 手の平にスッポリ収まるコンパクトサイズのウエットティッシュ‼️ めちゃくちゃ使えるやん🤩✨ お子さん連れている人は、だいたいウエットティッシュ持ってると思うんだけど、だいたい小さくてもコレの3倍はあるよね💦 1回のお出掛けでそんなにたくさん使わないし、ちょーコンパクトサイズのウエットティッシュは、めちゃくちゃ需要あると思ったー🤩✨ パッケージが、ミニチュアエリエールティッシュの箱みたいな柄もポイント😁☝️ 私はノンアルコールが好きだけど、アルコールのウエットティッシュもあるみたいよ！ #PR #エリエール #ミニチュア #除菌 #ウエットティッシュ