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yukimama_34diet

@yukimama_34diet

−14kgアラフォーママの産後ダイエット
ダイエットは一番のオシャレ👠✨
🩵スキマ時間で叶う自分磨き
🩵スリムになって、笑顔と自信が2倍に✨

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yukimama_34dietのTikTok投稿
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897 897回再生 投稿から42日14時間35分後（1,022時間）（2026.10.06 13:33時点で取得） 30日経過・確定

＼タンパク質、足りてる？👀／ タンパク質って摂りたいけど、 毎日の食事だけでしっかり摂るのって意外と難しい🥹 そんな私が飲んでみたのが KINSのVINEGAR PROTEIN🍋‍🟩✨ プロテインって甘くて重たいイメージもあるけど、 これは飲んでびっくり😳！ レモンライム味で、さっぱり＆スッキリ✨ 後味も残りにくくて、すごく飲みやすかった☺️ 水に溶かして氷を入れたら、 ジュース感覚でゴクゴク飲める🍹 「タンパク質は摂りたい！ でも毎日食事だけで頑張るのは大変💦」 そんな時の選択肢のひとつに🩵 これならタンパク質習慣、続けられそう☺️✨ 気になる人はチェックしてみてね👀 #PR #KINS #VINEGARPROTEIN #タンパク質 #tiktokshopこれ買い

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2026.10.06 13:33 時点 30日経過・確定 投稿から42日14時間35分後（1,022時間）
yukimama_34dietのTikTok投稿
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0:21
1,455 1,455回再生 投稿から40日21時間後（981時間）（2026.08.24 17:38時点で取得） 30日経過・確定

ゆきです🩵 今日はKINSプロテインの紹介だよ！ 初めてプロテイン飲んだんだけど うまいっ😋😋😋 しかもタンパク質手軽に取れるし最高よね🩵 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 2児のママ頑張ったよ🩵 155cm産後MAX59Kg→45Kgに✨ 妊娠前は53kgでした。 食事制限なし！ 食べること大好き🍩 ストレスなく楽しくダイエット🩵 もっと素敵になりたい！ 自分史上最高の美ボディを目指すため現在も頑張ってます🔥 "ダイエットは一番のオシャレ👠✨" フォローして一緒に 素敵なママになりましょう🩵 いいね❤️、フォロー🩵、保存📁 とっても励みになります！ 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 #tiktokshopこれ買い #PR #トクトクsale #KINS #プロテイン

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1 いいね 1投稿から40日21時間後
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2026.08.24 17:38 時点 30日経過・確定 投稿から40日21時間後（981時間）
yukimama_34dietのTikTok投稿
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2,454 2,454回再生 投稿から37日13時間6分後（901時間）（2026.06.16 05:45時点で取得） 30日経過・確定

14kg痩せた産後ダイエットトレ🔥 ゆきです🩵 今日は KINUIタマヌピュアオイルセラム 導入美容液 ブースターピーリング美容液の紹介だよ✨✨ これはやめられない！ の一言だよね🩵 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 #KINUI #導入美容液 #タマヌピュアオイルセラム

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5 いいね 5投稿から37日13時間6分後
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2026.06.16 05:45 時点 30日経過・確定 投稿から37日13時間6分後（901時間）
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13,669 13,669回再生 投稿から32日13時間44分後（781時間）（2026.04.21 20:50時点で取得） 30日経過・確定

ゆきです🩵 今日はEmais［プレミアムホテル枕］の紹介✨✨ 私ね ここ最近本当枕合わなくて バスタオルで調整しながら枕にしてたんだけど、やっぱり朝の首痛いが治らなくて😭 でもこれ使い始めたら 不思議とそれなくなって 私はとってもお世話になってるよ☺️‼️ 是非気になる人はチェックだよ✨✨ 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 2児のママ頑張ったよ🩵 155cm産後MAX59Kg→45Kgに✨ 妊娠前は53kgでした。 食事制限なし！ 食べること大好き🍩 ストレスなく楽しくダイエット🩵 もっと素敵になりたい！ 自分史上最高の美ボディを目指すため現在も頑張ってます🔥 "ダイエットは一番のオシャレ👠✨" フォローして一緒に 素敵なママになりましょう🩵 いいね❤️、フォロー🩵、保存📁 とっても励みになります！ 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 #TikTokショップ #Emais［プレミアムホテル枕］ #首痛い

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16 いいね 16投稿から32日13時間44分後
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2026.04.21 20:50 時点 30日経過・確定 投稿から32日13時間44分後（781時間）
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2,535 2,535回再生 投稿から39日3時間36分後（939時間）（2026.03.14 04:33時点で取得） 30日経過・確定

14kg痩せた産後ダイエットトレ🔥 ゆきです🩵 今日はmucavaのレッグウォーマーと腹巻きの紹介✨✨ とにかく暖かい🩵 触り心地ふわふわ😍 リアルに洗い替えがほしい‼️ 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 2児のママ頑張ったよ🩵 155cm産後MAX59Kg→45Kgに✨ 妊娠前は53kgでした。 食事制限なし！ 食べること大好き🍩 ストレスなく楽しくダイエット🩵 もっと素敵になりたい！ 自分史上最高の美ボディを目指すため現在も頑張ってます🔥 "ダイエットは一番のオシャレ👠✨" フォローして一緒に 素敵なママになりましょう🩵 いいね❤️、フォロー🩵、保存📁 とっても励みになります！ 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 #PR #mucava #tiktokshopこれ買い #レッグウォーマー #腹巻き

著作権楽曲 レッグウォーマー,腹巻き,mucava,温活
6 いいね 6投稿から39日3時間36分後
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2026.03.14 04:33 時点 30日経過・確定 投稿から39日3時間36分後（939時間）
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4,962 4,962回再生 投稿から43日8時間15分後（1,040時間）（2026.03.14 04:33時点で取得） 30日経過・確定

14kg痩せた産後ダイエットトレ🔥 ゆきです🩵 ELLISS-エルリス リポソーマルビタミンCの紹介🩵 酸っぱくなさすぎて飲みやすい‼️ しかもさ 毎日のインナーケアにピッタリ✨✨ 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 2児のママ頑張ったよ🩵 155cm産後MAX59Kg→45Kgに✨ 妊娠前は53kgでした。 食事制限なし！ 食べること大好き🍩 ストレスなく楽しくダイエット🩵 もっと素敵になりたい！ 自分史上最高の美ボディを目指すため現在も頑張ってます🔥 "ダイエットは一番のオシャレ👠✨" フォローして一緒に 素敵なママになりましょう🩵 いいね❤️、フォロー🩵、保存📁 とっても励みになります！ 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 #PR #tiktokshopこれ買い #トクトクsale #ELLISS #ビタミンc

著作権楽曲 サプリメント,ELLISS,リポソーマルビタミンC,ダイエット
8 いいね 8投稿から43日8時間15分後
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2026.03.14 04:33 時点 30日経過・確定 投稿から43日8時間15分後（1,040時間）
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2,042 2,042回再生 投稿から50日14時間32分後（1,214時間）（2026.03.14 04:33時点で取得） 30日経過・確定

14kg痩せた産後ダイエットトレ🔥 ゆきです🩵 今日はbonparmeのシャントリ紹介🩵 控えめに言って最高だった！ 洗った後だけじゃなくて、朝もまとまってるのが本当嬉しい☺️ これは使ってみないと分からない‼️ 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 2児のママ頑張ったよ🩵 155cm産後MAX59Kg→45Kgに✨ 妊娠前は53kgでした。 食事制限なし！ 食べること大好き🍩 ストレスなく楽しくダイエット🩵 もっと素敵になりたい！ 自分史上最高の美ボディを目指すため現在も頑張ってます🔥 "ダイエットは一番のオシャレ👠✨" フォローして一緒に 素敵なママになりましょう🩵 いいね❤️、フォロー🩵、保存📁 とっても励みになります！ 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 #PR #tiktokshopこれ買い #bonparme #シャンプー

著作権楽曲 ヘアケア,bonparme,シャンプー,トリートメント
4 いいね 4投稿から50日14時間32分後
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6,361 6,361回再生 投稿から75日23時間56分後（1,823時間）（2026.03.14 04:33時点で取得） 30日経過・確定

ゆきです🩵 今日はこんにゃくラーメン🍜の紹介✨✨ 正直言って 私はかなりハマってますっ‼️ 子供達もハマっちゃいました✨ ラーメン🍜たまに食べたくなる〜 でも少しカロリー気になる‼️ そんな人はコレにするのあり‼️ それか何回かに1回はコレにしちゃったら？？ #tiktokshopこれ買い #PR #こんにゃくラーメン #ダイエット #食べるの大好き

著作権楽曲 こんにゃくラーメン, ダイエット, ラーメン, 食品
18 いいね 18投稿から75日23時間56分後
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2,786 2,786回再生 投稿から76日21時間6分後（1,845時間）（2026.03.14 04:33時点で取得） 30日経過・確定

ゆきです🩵 今日はSALONIA ストレートヒートブラシ紹介✨✨ くし型で使いやすい‼️ 火傷しない‼️ 時短なっちゃう‼️ 使いやすいよね☺️✨✨ #tiktokshopこれ買い #PR #トクトクsale #大感謝祭 #SALONIA

著作権楽曲 美容家電,SALONIA,ストレートヒートブラシ,ヘアアイロン
8 いいね 8投稿から76日21時間6分後
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ゆきです🩵 今日はおいもやの干し芋の紹介✨✨ 国産さつまいも（紅キセキ）を使用 ▶︎熟成白いお粉タイプ ▶︎できたて半生タイプ 個包装になってるから食べやすい🩵 みんなでシェアしたらちょうどいいんだよね☺️✨✨ #tiktokshopこれ買い #PR #トクトクsale #干し芋 #小腹

著作権楽曲 お菓子, 干し芋, さつまいも, 紅キセキ
11 いいね 11投稿から77日7時間12分後
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2026.03.14 04:33 時点 30日経過・確定 投稿から77日7時間12分後（1,855時間）
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2,593 2,593回再生 投稿から80日14時間3分後（1,934時間）（2026.03.14 04:33時点で取得） 30日経過・確定

ゆきです🩵 今日はORYZAEの米麹グラノーラ✨✨ 朝忙しくてご飯抜いてる〜 て人も1分で作れちゃうよ🩵🩵 米粉グラノーラパラパラ〜て入れて 好きなフルーツ入れて 牛乳だったりヨーグルト入れて完成👏 ▶︎米麹 ▶︎砂糖不使用 ▶︎グルテンフリー ▶︎無添加 ▶︎ヴィーガン ▶︎国産米 魅力いっぱい😍😍 私のダイエットの先生ヴィーガンの方なんだけど先生にもプレゼント🎁できちゃう💕 嬉しい‼️ #tiktokshopこれ買い #PR #トクトクsale #大感謝祭 #グラノーラ

著作権楽曲 食品, グラノーラ, 米麹, ヴィーガン
6 いいね 6投稿から80日14時間3分後
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ゆきです🩵 アフュームの ボール型洗濯洗剤 5in1『Gel Magic Ball（ジェルマジックボール）』と香りづけビーズ☺️！ とにかく匂いが素敵すぎる😍 香水のような〜 洗剤のような〜 とりあえず嗅いでほしい🩵🩵 #TikTokShopこれ買い #PR #大感謝祭 #洗剤 #いい匂い

著作権楽曲 洗濯洗剤, ジェルマジックボール, ボール型洗剤, 香りづけ
26 いいね 26投稿から85日8時間30分後
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