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まいのごはん。

無口な料理人の夫が唸った!簡単絶品レシピ
書籍:3冊|テレビやラジオなど多数出演
総フォロワー数40万人|Nadia Artist
新刊『料理人の夫がうなった!究極のラクうまレシピ手帖』

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更新: 2026/09/25
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まいのごはん。のTikTok投稿
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0:32
70,189 70,189回再生 投稿から40日2時間25分後(962時間)(2026.06.22 19:12時点で取得) 30日経過・確定

レシピの詳細は↓こちら📙‪ꔛ‬保存して作ってみてね✧* ⁡ほったらかしなのにパサつかない! 簡単にお家でも作れる、鶏チャーシュー✨ 中までうま味が染み込んで、しっとりジューシーに仕上がるよ🙆‍♀️ 時間があれば30分〜1時間くらい置いてから火にかけても さらにおいしく仕上がるよ😋 使ったのは「Rakucho(ラクッチョ)」✨ とにかく!ささっと箱から取り出しやすいし、 熱に強いから こうした湯せん料理にも最適🧡 他にも色々な商品があるから、ぜひ試してみてね♡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⁣┈┈┈┈┈┈┈ ⁣ ⁡ 🍓材料 2人分 10分(置く時間を除く) ⁡ 鶏むね肉 300g(約3cm厚さのもの) Aオイスターソース 大さじ2と1/2 A砂糖 小さじ2 A酒 大さじ2 Aみりん 大さじ1 Aおろしにんにく 小さじ1 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⁣┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁣ 🍓つくりかた⁣ ⁡ ①鶏肉はフォークで全体を数カ所さす。 ②Rakucho(ラクッチョ)調理パックに鶏肉、Aを入れて全体をもみ込んだら、袋の上の方で空気を抜いて口を結ぶ。 ③鍋に湯を沸かし、底に耐熱皿を敷く。②を袋ごと入れ、中火で5分ほど煮る。 ④火を止めたらふたをして、そのまま30~35分おく。取り出して、器に盛りつけ、あまったたれをかける。 ⁡ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⁣┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁣ 🍓𝒑𝒐𝒊𝒏𝒕 ⁣ ・鶏むね肉は冷蔵庫から出したてのものを使用しています。 ⁡ ・火を止めたあとは温度が下がるのでふたは開けないでください。 ・鶏肉は中までしっかり火を通すようにします。竹串で中心を刺してみて、赤い肉汁が出てこなければ大丈夫です。 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⁣┈┈┈┈┈┈┈ ⁣ ⁡ こんにちは、まいのごはん。です🧑🏻‍🍳🥣 このアカウントでは 冷蔵庫にありそうな身近な食材や調味料を使用した 家族ウケ抜群なレシピを発信しています🫡 他の投稿に埋もれて見逃さないように 上から👆🏻フォローをして☑︎ これからの料理が少しでも!楽になれたらうれしいです🫶 数ある投稿の中から手を止めて最後まで ご覧いただきありがとうございます✦.* ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 新刊「子どもがどんどんおかわりするレシピ」宝島社より⁣ 全国書店やᴀᴍᴀᴢᴏɴ、楽天ブックスにて⁣好評発売中📖 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⁣┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #PR #クレハ #rakucho #鶏チャーシュー #鶏胸肉

著作権楽曲 調理パック,鶏チャーシュー,鶏胸肉,湯せん
756 いいね 756投稿から40日2時間25分後
(962時間)

(2026.06.22 19:12時点で取得)
2 コメント 2投稿から40日2時間25分後
(962時間)

(2026.06.22 19:12時点で取得)
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(2026.06.22 19:12時点で取得)
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(2026.06.22 19:12時点で取得)
0 DL 0投稿から40日2時間25分後
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(2026.06.22 19:12時点で取得)
2026.06.22 19:12 時点 30日経過・確定 投稿から40日2時間25分後(962時間)
まいのごはん。のTikTok投稿
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0:33
494,424 494,424回再生 投稿から31日2時間18分後(746時間)(2026.05.28 20:25時点で取得) 30日経過・確定

#広告 #プロモーション #ニッスイ レシピの詳細は↓こちら📙‪ꔛ‬保存して作ってみてね✧* ⁡ あま〜い新玉ねぎとふっくらしたサーモンが バタポンに絡んでもう最高♡ 高見えするけど、とってもかんたんに作れちゃう✨ これご飯はもちろん、お酒にも合うし、 ちょっとしたパーティーにもおすすめ😋 国産養殖サーモンの『ニッスイサーモン』を使ったよ✨ 水揚げ後一度も冷凍していない(3〜7月中旬頃の間)“生サーモン”で鮮度がよくて 身もプリっとしているから、最近のお気に入り☺️ 📢只今キャンペーン中📢 ニッスイサーモンを購入したことがわかるレシートで、応募が可能✨! なんと!豪華景品が当たる❤️☺️(2026年7月20日まで) 詳しくはこちらを↓チェックしてね✨ https://www.nissui.co.jp/product/salmon/index.html ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⁣┈┈┈┈┈┈┈ ⁣ ⁡ 🍓材料 2人分 10分 ⁡ ニッスイサーモン  2切れ200g 新玉ねぎ(玉ねぎでも可) 1/2個 100g 小ねぎ 適量 塩、こしょう 各少々 Aポン酢醤油 大さじ2 Aみりん 大さじ1 A砂糖 小さじ1/2 小麦粉  小さじ2 バター 10g サラダ油 大さじ1 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⁣┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁣ 🍓つくりかた⁣ ⁡ ① サーモンはペーパータオルで余分な水分を拭き取ったら、4等分にして塩、こしょう、小麦粉を全体にふる。 玉ねぎは芯を残して、くし切りにする。Aは合わせておく。 ② フライパンにサラダ油をひき中火で熱し、サーモン、玉ねぎを入れて片面2分ずつ焼く。 ③ 蓋をして弱火で1分ほど蒸し焼きにしたら、Aを加えて全体に煮絡めて火を止める。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⁣┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁣ 🍓𝒑𝒐𝒊𝒏𝒕 ⁣ ・サーモンは生鮭を使用しています。 ・玉ねぎは普通の玉ねぎでも代用可能です。 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⁣┈┈┈┈┈┈┈ ⁣ ⁡ こんにちは、まいのごはん。です🧑🏻‍🍳🥣 このアカウントでは 冷蔵庫にありそうな身近な食材や調味料を使用した 家族ウケ抜群なレシピを発信しています🫡 他の投稿に埋もれて見逃さないように 上から👆🏻フォローをして☑︎ これからの料理が少しでも!楽になれたらうれしいです🫶 数ある投稿の中から手を止めて最後まで ご覧いただきありがとうございます✦.* ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 新刊「子どもがどんどんおかわりするレシピ」宝島社より⁣ 全国書店やᴀᴍᴀᴢᴏɴ、楽天ブックスにて⁣好評発売中📖 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⁣┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #ニッスイサーモン #PR

著作権楽曲 サーモン,レシピ,簡単,パーティー
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(2026.05.28 20:25時点で取得)
4 コメント 4投稿から31日2時間18分後
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2026.05.28 20:25 時点 30日経過・確定 投稿から31日2時間18分後(746時間)